Elke dag een beetje vakantie

Een van de mooie vondsten toen ik ‘voor mezelf begon’ was om mijn innerlijke klok (IK) mijn werkritme te laten bepalen. Sindsdien is het leven een stuk aangenamer geworden. Door een andere dagindeling voel ik me goed en presteer dus ook beter. Ik heb niet eens een wekker nodig, want de IK wekt me op tijd. Ook vertelt ze me trouw wanneer ik pauze moet nemen, in beweging moet komen of voedsel nodig heb. Zo eenvoudig is het. 

Steeds beter luister ik naar haar, thuis en op kantoor. Soms vergeet ik het. Of kan het niet. Dan vergader ik te lang, of heb ik te veel afspraken dicht op elkaar. De IK protesteert tegen zulke overmoed en vraagt om onmiddellijke compensatiemaatregelen in de vorm van buitenlucht, spel, rust of beweging. 

Vroeger kon mijn IK wel bezig blijven met protesteren. Ik had toen vakanties nodig en pas nadat het vermoeide lichaam zich een tijdje in een zalig nietsdoen had gewenteld kwam ze weer in een gezond ritme. Als ik geluk had gebeurde dat zonder ziek te worden. 

Na een van die vakanties schreef ik het gedicht Eiland. De wekker was het water in gegooid, tijd werd niet geschreven. @Elsemiek Meijs haalde het uit de mottenballen en leest het voor. #Poëzien nr 9. #Elkedageenbeetjevakantie

Eén, de nieuwe trend

Waarom maakt iedereen opeens reclame met Eén?’

De pubers in huis waren meedogenloos over het telecombedrijf. Volgens hen waren de XBox One en HTC One er het eerst, en sukkelde KPN Eén er als een loser achteraan.

Wij kwamen in ieder geval op het spoor van een trend. De mens is op zoek naar eenvoud in de chaotische en complexe wereld. We verlangen naar overzicht, omdat we anders niet meer weten waar, met wie en waarover we moeten vergaderen.

Maar er is een eenvoudiger methode hiervoor dan het afsluiten van een telecommunicatiecontract met een nieuwe helpdesk.

Tip van de dag: begint en eindigt de dag met twaalf minuten niets. Onze Chinese masseuse wil graag dat we daarna 36 keer met de klok mee, en ook nog eens 36 keer tegen de klok in over onze buik wrijven, maar dat hoeft u er van ons niet eens bij te doen. Houd het eenvoudig, en wacht. Het inzicht in wat belangrijk is zal vanzelf verschijnen.